Gesundheitsseminar in Neumarkt, im Bezirk Murau
© Claudia NovakGenieße eine körperbewusste, aktive und erholsame Zeit im Pichlschloss, im Bezirk Murau! Während dieser BeWEGungstage verbringst du eine bereichernde Zeit mit Pilatesübungen und Pilatespositionen, um dich in dieser Woche äußerlich und innerlich neu zu stärken und auszurichten.
Inhalte
- Sonnengruß & Mantra
- Pre Pilates – für unser Körperbewußtsein
- Pilates Flows – BeWEGungsfluss ist Atemfluss
- Gleichgewicht im Körper
- Entlastung & Mobilisation – Übungen die uns zur Ruhe kommen lassen
Ziele
- Den Körper geschmeidig erhalten
- Durch starke Körperpositionen die eigene Mitte finden
- Ausgeglichenheit und freudvolles Sein
- Entspannung & Entlastung erfahren
Termin
25. bis 30. August 2025
Preis inklusive Halbpension/Person:
5 Nächte im Standardzimmer € 700,–
5 Nächte im Classic-Zimmer € 795,-
Ortstaxe € 2,50/Person/Nacht
Kleiner Mittagstisch, optional: € 6,- bis € 18,-
kein Einbettzimmerzuschlag im Standardzimmer!
alleine im Classic-Doppelzimmer: € 25,-/Nacht
Im Preis sind Zimmer mit Dusche, WC, Telefon, TV, Bademantel & Slipper inkludiert.
Seminarbeitrag: € 280,-pro Person
Beginn: Montag, 16 Uhr im Gretlgwölb zum Begrüßungsdrink
Ende: Samstag nach dem gemeinsamen Frühstück
Seminarleiterin:
Mag. Claudia Novak, sportWISSENSCHAFTEN /erwachsenenBILDUNG / firmenFIT / personalCOACHING /beWEGungsSEMINAR / Pilates & Yoga / Human DESIGN